ohmlukas.blogspot.com - Usus di dlm tubuh mempunyai pernan penting dlm tubuh. Usus merupakan salah satu bagian dari sistem pencernaan. Kalau kondisi ususmu tak fit, maka sistem pencernaan di dlm tubuh jg menjadi bermasalah. Logikanya, kondisi tersebut jg membawa dampak buruk terhadap sistem kekebalan tubuh.
Tahukah kamu bahwa yogurt mengandung probiotik. Zat probiotik alami yg terdapat pd salah satu makanan hasil olahan susu ni dpt menjaga kondisi usus tetap fit alias sehat.
Dilansir dari Daily Mail, disebutkan Adrea Moss, ahli nutrisi holistik dari Moss Wellness, yogurt diyakini dpt manjaga kondisis usus tetap sehat. Menurutnya, 70% sampai 80% kekuatan tubuh untk melawan penyakit, bergantung dgn kesehatan usus. Itu artinya, kesehatan tubuhmu sangat bergantung dgn kondisi ususmu.
Sepertinya, menjaga kesehatan usus dgn mengonsumsi yoghurt merupakan hal yg menyenangkan. Solanya, banyak olahan makanan berbahan yoghurt yg enak, lezat, dan nikmat. Tengok saja resep jus pisang yoghurt / resep salmon panggang saus yoghurt cocok untk balita. Kedua makanan yg sehat tersebut jg halal untk dikonsumsi. Lalu, mau tunggu apalagi? Kenapa tak mulai sekarang saja rutin mengonsumsi yoghurt supaya tubuh tetap sehat.
other source : http://areahalal.blogspot.com, http://viva.co.id, http://fb.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar